Что произойдет, если бросить курить

То, что курение не приносит здоровью пользы, знает любой курильщик, даже начинающий. Но конкретно что произойдет с организмом, если бросить курить? Этого не знает почти никто, а неизвестность же пугает.

Отсюда и растут ноги различных страшилок, мол, заядлый любитель табака без сигарет уже не сможет, не проживет. Но это неправда.

Мы расскажем, что случится, когда ты бросишь эту пагубную привычку. Надеемся, что эта информация поможет тебе собраться с силами и отказаться от сигарет. Навсегда!

Что произойдет если бросить курить

Что произойдет, если бросить курить

Ежедневное курение отравляет твой организм каждый день. И устранив этот постоянный вред, твое тело вздохнет свободнее. Во всех смыслах. Единственная проблема — психологическая зависимость. Время от времени тебя будет тянуть к сигаретам. Не поддавайся!

После того, как ты перестанешь курить, твой организм начнет восстанавливаться. Уже спустя 8 часов, тело полностью выведет вредный дым из легких, давление нормализуется. Впечатляет? Мы распишем более подробно все этапы это естественной чистки, которая запустится, как только ты полностью откажешься от курения.

Спустя 20 минут

Пульс и артериальное давление приходят в норму. Температура тела достигает нормальной отметки.

Спустя 8 часов

Примерно 50 % никотина уже выведено из крови. Время от времени появляется желание закурить. Не поддавайся. Пожуй жевательную резинку или выпей стакан воды с лимоном. Желание курить уйдет.

Что произойдет если бросить курить

Спустя 12 часов

Никотин выведен из крови, теперь сердцу легче насыщать тело кислородом.

Спустя 24 часа

У курильщиков риск сердечных заболеваний в 2 раза выше, чем у некурящих. Понемногу твои шансы на сердечный приступ уменьшаются. Первые сутки без сигарет — можешь начинать гордиться собой.

Спустя 48 часов

Организм очищается от токсичных продуктов и слизи, образованных продолжительным курением. Вкусовые рецепторы работают острее, улучшается нюх. Рекомендуем побаловать себя чем-то вкусненьким.

Спустя 3 суток

Чувствуешь себя энергичнее. Дышать становится легче. Самочувствие улучшается. Главное не сорваться.

Спустя 2 недели

Самое трудное уже позади. Шансы заболеть раком уменьшаются. Все системы организма работают всё лучше и лучше.

Что произойдет, если бросить курить

Спустя 15 лет

Твое сердце возвращает былую форму. Кажется, что ты никогда и не курил. Тело восстановилось полностью, и ты можешь похвастаться самочувствием здорового и счастливого человека.

Разве такие итоги не заслуживают отказа от вредных привычек? Кстати, недавно мы также рассказывали интересные факты об алкоголе. Почитай, будет полезно. Возможно ты и вовсе скоро станешь другим человеком — непьющим, некурящим, счастливым и только с полезными привычками?

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.