Начни менять себя сейчас же!

Изменить свое поведение – процесс сложный и довольно трудоемкий. Тот, кому посчастливилось пойти по тропе саморазвития, знает, как трудно придерживаться мужских принципов, как много сложностей возникает при попытке создать улучшенную версию самого себя.

Как начать развиваться интеллектуально

Но если подойти к делу рационально, то при рассмотрении желанной цели, становится понятно, как изменить себя и научиться хорошим манерам. Для этого нужно избегать повторения ошибок, которые всегда есть там, где мы действуем в новом для себя ключе.

как начать развиваться интеллектуально

Что мешает изменить себя:

  • Завышенные ожидания от собственной силы воли. По убеждению многих исследователей, сила воли является воображаемым и фактически не существующим свойством. А значит, роль силы воли в долгосрочном периоде минимальна.
  • Попытка обогнать самолет. Человеку свойственно желать получение мгновенного результата, что попросту невозможно. Движение к изменению происходит крайне медленно. Важно сделать движение регулярным и последовательным, только тогда возможен положительный результат.

как начать развиваться интеллектуально

  • Игнорирование фактора окружения. Сложно стать другим человеком в прежнем окружении. Привлекайте в свой круг общения людей, обладающих теми качествами, к которым стремитесь вы сами.
  • Отказ от старых привычек. Нельзя изменить манеру поведения, только за счет отказа от старых привычек. Важно привнести в повседневную жизнь новые занятия, заменив старые привычки новыми.
  • Неудачу оправдывать отсутствием мотивации. Мотивацией должен быть сам процесс.

как начать развиваться интеллектуально

  • Вера в то, что информативность породит правильные действия. Люди не всегда ведут себя рационально. Обилие информации не является залогом успеха. Только постоянные целенаправленные действия позволяют изменить поведение человека. Перестаньте аккумулировать информацию — отбрасывайте прокрастинацию и начинайте действовать.
  • Большая концентрация на абстрактных, а не конкретных целях. Абстрактная цель – иметь красивый торс. Конкретная цель – качать пресс 20 минут утром каждый день.
  • Попытки измениться навсегда. Психологическая установка изменить свое поведение на конкретный срок работает лучше на практике. Станьте другим человеком на неделю. Прислушайтесь к ощущениям. Желаете меняться дальше? Если да – продолжайте действовать.

как начать развиваться интеллектуально

Изменить себя и научиться хорошим манерам – трудная задача. Но трудной ее можно считать только до тех пор, пока вы всерьез не взялись за ее выполнение. Когда вы составите четкий план по достижению результата, минуя то, что вам мешает, цель станет осязаемой и выполнимой.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.